莲花菜肉馅饺子,莲花菜肉馅饺子的做法 - 阳康菜谱网莲花菜肉馅饺子做法大全

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【食材与调料】

【主料】面粉400g

【辅料】油适量，盐适量，饺子粉10g

【制作步骤】

	1.准备食材：和面
	2.将面团揉开，切小块
	3.擀成薄皮
	4.准备好饺子馅
	5.将饺子馅包入皮中
	6.锅中倒入适量水，水开将饺子下锅，煮熟出锅装盘即可食用

【莲花菜肉馅饺子做法小贴士】

小贴士无

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海带饼干

海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘那是不行的。海带含有胶，对人的头发起着乌发的作用。海带可以提高免疫力延缓衰老等等好处。经常食用海带对健康有益处。海带的营养成份太好了。要经常食用和变化方法多食用。所以我用海带做饼干，效果很不错。小海带鲜鲜的碧绿碧绿的很惹人喜欢。小海带有点淡淡咸味冲洗下，切碎了做个海带味道的酥饼干。饼干烤好我急不可待的吃一块，口感很不错滴说。海带的味道很浓，饼干也很酥脆。经过烘烤后海带和饼干颜色形成反差，外观是很漂亮的。我以前经常做甜味的果脯饼干。没想到这次用海带