“省不得猪肉套不到帅哥”这话很对。我的“甩肉行动”是有一定成效的,暑假过后,细心的同学还是看出了我微小的变化,我也开始稍稍恢复了些自信。虽然这么多年始终游离于胖与微胖之间,可我已经习惯了,也不会再逼迫自己吃什么黄瓜餐,黄瓜重新回到我的餐桌。 想起那些泛着青涩的记忆,如同想起初恋的前奏,如今,只能莞尔一笑。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜500g |
【辅料】盐适量,酱油10ml,糖20g,醋20ml,清水200ml,干薄荷20g |
【制作步骤】
![]() | 1.将黄瓜洗净后,切成均匀的条状。 |
![]() | 2.放一小勺盐,拌匀。 |
![]() | 3.找一个大些的容器,最好是底部有洞的。将黄瓜条放入,然后用重物压上,放置6个小时。 |
![]() | 4.6小时后失水的黄瓜有些蔫软,利于进一步的腌制。 |
![]() | 5.将盐、酱油、糖、醋、清水混合成一碗腌料。 |
![]() | 6.放入锅内,小火烧制腌料刚刚滚开即刻关火。 |
![]() | 7.趁热将烧好的腌料倒入黄瓜条中,再加上薄荷,腌2个小时后可食用。 |
【凉腌黄瓜做法小贴士】
1、吃不完的黄瓜用密封罐盛放,放入冰箱冷藏。 2、用盐逼出黄瓜的水分,是为了使黄瓜更好的吸收腌料,变的爽脆。 3、烧开腌料,可去除生水和酱油的涩味。 |