卤猪肝

小孩子需要补铁,大人也需要,所以买了点肝,本来打算炒着吃的,儿子嚷嚷着要吃卤猪肝,并且非常着急要吃,没办法就这么给他做了,味道还可以。

【食材与调料】
【主料】猪肝150g
【辅料】盐适量,花椒适量,大料适量,精盐适量,香叶适量,卤肉汤适量

【制作步骤】
卤猪肝 1.猪肝泡水多清洗几遍,洗不出血水为止。
卤猪肝 2.加入清水,放入花椒,大料,香叶,盐等,煮大约5分钟,筷子插一下,不冒血水就可以捞出来了
卤猪肝 3.因为儿子着急吃,我怕熟的慢,就先捞出来了
卤猪肝 4.切片,再用清水多洗几遍
卤猪肝 5.洗到看不见血水,就可以了
卤猪肝 6.另换一锅,里面放入一点清水,加入点卤肉汤
卤猪肝 7.卤肉汤全化开后,加入煮好的猪肝,根据需要稍微加点盐,小孩儿不能吃太咸的,我就没多加盐。
卤猪肝 8.锅开后,小火3-5分钟,熟透了,就可以捞出
卤猪肝 9.捞出来,装盘,吃吧

【卤猪肝做法小贴士】
小贴士因为是孩子着急吃,就没有卤整块的,这样切片卤出来的猪肝,表皮是有点咸味儿,里面还是淡淡的猪肝香,没有卤好后,泡一两天的入味儿,但是给小孩吃较好,较新鲜。

本文来自热心网友【紫眸】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
紫眸 紫眸
加入收藏 (0)
上一篇 12-26
下一篇 12-26

相关推荐

  • 青椒炒猪肝

    【食材与调料】【主料】青椒250g,猪肝250g 【辅料】盐10g 【制作步骤】 1.青椒切块准备 2.起油锅下入猪肝翻炒出锅备用 3.另起锅下入青椒撒盐翻炒 4.然后加入猪肝,撒盐爆炒出锅装盘【青椒炒猪肝做法小贴士】

    2024-12-29 03:00:01
    249
  • 溜肝尖

    猪肝,能防治贫血和有效地补充维生素A,它含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质,它的铁含量为猪肉的三倍,而且是血红素铁更容易被人体吸收利用,对儿童、产后或者常在电脑前工作的人尤为适宜。但猪肝一次不可多吃,也不可频繁吃,因它胆固醇较高,一般一周吃一次就足够了。

    2024-12-27 09:30:01
    311
  • 洋葱猪肝

    猪肝有很好的补血作用,对眼睛也非常有益。但是,猪肝胆固醇很高,为了降低猪肝增加的胆固醇,我把猪肝配了洋葱。

    2024-12-23 22:45:01
    275
  • 南瓜叶猪肝蛋汤

    上次买了南瓜叶做了两道“清炒南瓜叶”和“小炒南瓜梗”,但是看过的朋友建议我用南瓜叶来打汤味道更佳。南瓜叶中含有多种维生素与矿物质,其中维生素C的含量很高,使它具有出色的清热解毒功效,夏季时用南瓜叶煮汤水喝,可以起到消暑除烦的作用。 还准备了猪肝,鸡蛋搭配加入汤中,猪肝含铁量较高,是养血、补血的佳品,含有多种维生素,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老;而鸡蛋呢,它的营养我们都知道, 最后我们保证每天能吃上一个。 如何能把汤里的蛋花打的一丝丝、一片片,若有若无的漂在汤里,非常漂亮呢?我

    2024-12-22 21:00:01
    446

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信