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  玫瑰露酒干焗排骨

  玫瑰露酒是以玫瑰鲜花为主要原料，用酒精或白酒提取它的香气成分(玫瑰油或浸膏)而成

  蔡迎君

  2023-03-30 19:00:01

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  酱香凤翅根

  鸡翅：又称凤翅，肉质细嫩，皮多肉少，低油脂，适宜卤，煮、酱，烧，焖，炸等。此道菜营养非常的丰富，摆盘漂亮，可以作为春节桌上的菜肴。

  牟算奔

  2023-03-28 13:24:01

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  豆豉辣椒

  此菜豆豉香气浓郁，味道鲜美，可做粥，馒头，下饭小菜。豆豉：常见的营养价值较高，它蛋白质含量高，而且含有多种维生素和矿物质，尤其是维生素e的含量甚至高于其他食物，豆豉不仅营养价值高，而且自古以来，豆豉就有入药的历史。中医认为豆豉性味苦，寒，毒，归经入肺，胃，具有解表清热，透疹解毒的功效，可治风热头痛，胸闷烦呕，痰多需烦。豆豉还可以焖鱼，焖肉。味道都相当的不错。

  吴小燕

  2023-03-24 09:48:01

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  蒜香金鲳鱼

  鲳鱼的营养价值像其它海鱼一样，富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素，也因为鲳鱼刺少肉嫩、做法多样化等特点，受到不少人的亲睐;鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品;鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。鲳鱼先煎熟透淋入蒸鱼鼓油浇点热油和蒜米味道很香！

  玲珑

  2023-03-23 08:08:01

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