所谓“麻婆青鱼”是用烹制“麻婆豆腐”的调味料烹制的青鱼。所以为了简单省事,菜肴就叫“麻婆青鱼”。青鱼的腥味较重,用重口味的调味料可以很好的去除腥味,并且色泽口味都不错。对于零厨艺的主妇,不妨试一试。其实这类的复合调味料,完全可以借用,如果用的得当,会收到事半功倍的效果。 |
【食材与调料】
【主料】青鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,麻婆豆腐调味料1包,葱适量,料酒适量,醋适量,蒜适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.主辅料:青鱼,麻婆豆腐调料 |
![]() | 2.把鱼提前收拾好,洗净备用。切好葱姜蒜。 |
![]() | 3.把麻婆豆腐调料加水搅匀成汁。 |
![]() | 4.热油,炒香葱姜蒜。 |
![]() | 5.放入洗净备用的青鱼。 |
![]() | 6.先后烹入料酒、醋。 |
![]() | 7.倒入麻婆豆腐调料汁。 |
![]() | 8.加适量水,烧制5分钟。 |
![]() | 9.加盐调味,翻面再烧制2分钟。 |
![]() | 10.旺火稍稍收汁,即可关火。 |
![]() | 11.出锅装盘,即可上桌。 |
【麻婆青鱼做法小贴士】
1、调味料的咸味不够,需要加点盐补充调味。 2、因为调料色泽较深,所以不宜再加生抽。 |