| 提前一晚泡发燕窝，第二天一早把泡发的燕窝放入炖盅，加入适量清水和冰糖炖上2小时，在炖好前的5分钟放入各种水果及鲜奶调味。 |
【食材与调料】
【主料】燕窝1个，冰糖适量 |
| 【辅料】各种水果或椰奶适量 |
【制作步骤】
 | 1.第一步，选好燕窝泡发 |
 | 2.第二步，将泡发的燕窝挑去杂物，放入炖锅炖上2小时 |
 | 3.炖好的燕窝可放入牛奶及新鲜水果调味 |
 | 4.美味可口，冬日进补最佳时机。美容养颜，滋阴润肺 |
【美味燕窝做法小贴士】
| 小贴士一次可多炖几盏燕窝，把吃不完炖好的燕窝用容器装好保鲜膜密封，冷藏可放一星期以上。要吃时可放鲜果加热或吃冰镇燕窝。 |
