| 婆婆最近因为胃的毛病，又到医院打针了，打完针就回家，一天三餐我只能是变着花样给婆婆做，这次用银耳炖了点汤给婆婆喝。 |
【食材与调料】
| 【主料】银耳1朵，南瓜150g |
| 【辅料】冰糖适量，红枣10颗 |
【制作步骤】
 | 1.银耳提前泡发 |
 | 2.放到砂锅中煮 |
 | 3.大火煮开转小火慢炖 |
 | 4.把红枣放进去 |
 | 5.放冰糖 |
 | 6.把南瓜放进去，炖十五分钟 |
 | 7.炖好出锅就可以吃了 |
【南瓜银耳羹做法小贴士】
| 南瓜一定要在出锅前15分钟放进去，提前放进去会煮烂的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【南瓜银耳羹做法小贴士】
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