牛腩萝卜

萝卜牛腩是很经典的美味搭配,萝卜焖牛腩是广东的传统名吃,香气扑鼻,暖胃补血,最适合秋冬季节食用。除了焖,萝卜煲牛腩汤也很常见,味道虽少了浓香,但多了清甜。在寒风袭人的夜晚,回家煮上一锅,让我们在温暖的同时也补充了营养。

【食材与调料】

【主料】牛腩800g,萝卜600g
【辅料】油2勺,盐1勺,柱候酱1勺,酱油1勺,蚝油1勺,姜20g,葱30g,八角1个,花椒5g,桂皮10g

【制作步骤】
牛腩萝卜 1.刚买的牛腩洗干净备用
牛腩萝卜 2.萝卜去皮切块
牛腩萝卜 3.花椒大料,姜准备好
牛腩萝卜 4.放入锅里爆香配料和葱白
牛腩萝卜 5.下入牛腩翻炒
牛腩萝卜 6.下入酱油,柱候酱,盐炒上色
牛腩萝卜 7.然后放入高压锅压制30分钟
牛腩萝卜 8.压制好的牛腩切小块
牛腩萝卜 9.放入牛腩和萝卜块再压制5分钟即可
牛腩萝卜 10.出锅前放入少许葱花

【牛腩萝卜做法小贴士】
小贴士爆香大料炒到牛腩上色再用高压锅压制即可

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王庆艳 王庆艳
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