牛肉锅贴

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等

【食材与调料】

【主料】牛肉500 克,面粉适量
【辅料】葱白适量,食用油适量,香菜少许,姜适量,花椒水适量,香油适量,生抽适量,糖适量,盐适量

【制作步骤】
牛肉锅贴 1.80度左右的热水和冷水按2:1 的比例和面。先热水后冷水,和好的面封上保鲜膜放置一会儿备用。
牛肉锅贴 2.将牛肉馅儿里加入适量的料酒,慢慢按顺时针搅拌。接着放入生姜,香菜,用油炒软了的洋葱,大葱,继续搅拌一会儿。再次放入食用油,盐,糖和生抽,按同样方式搅拌。最后,放入一枚鸡蛋清,倒入用温水泡好的花椒姜水。
牛肉锅贴 3.调好的牛肉馅
牛肉锅贴 4.将和好的面搓成条再切成一个一个的小剂子,然后擀成饺子皮。
牛肉锅贴 5.把调好的牛肉馅放在面皮上,两边不封口中间捏住即可。
牛肉锅贴 6.将锅贴排入预热刷好油的不粘锅里。
牛肉锅贴 7.中火加热煎至底微黄时加入适量热水。
牛肉锅贴 8.加盖,煎至 水分收干。
牛肉锅贴 9.打开锅盖将底煎酥即可出盘。
牛肉锅贴 10.做好的锅贴香脆可口。

【牛肉锅贴做法小贴士】
小贴士牛肉馅的锅贴加香菜很提味,多放点更好吃。
锅贴包的越扁越好,易熟。

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