皮蛋豆腐

皮蛋又称松花蛋、变蛋等,是我国传统的风味蛋制品。中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。注意事项:松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。皮蛋豆腐,用内脂豆腐的居多,但我用的是北豆腐,一样味美!

【食材与调料】
【主料】豆腐半块,皮蛋1个
【辅料】盐适量,味精适量

【制作步骤】
皮蛋豆腐 1.豆腐半块,皮蛋1只。
皮蛋豆腐 2.豆腐用水冲洗干净,切小碎块。
皮蛋豆腐 3.适量盐、味精,用少量温水熔化。
皮蛋豆腐 4.皮蛋切小碎块,将熔化的盐水,皮蛋一起倒入豆腐中拌匀既可。喜欢的可滴两滴芝麻香油,或撒上香菜碎(我不吃香菜所以没放)

【皮蛋豆腐做法小贴士】
1、盐和味精用温水熔化,再拌入豆腐中。
2、切皮蛋时可以刀上抹一层油,防止沾刀。

本文来自热心网友【萱妮】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
萱妮 萱妮
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 豆腐卷

    我们老家有一种主食--豆腐卷,就是用豆腐和白菜做馅,面粉做皮,用一口大大的铁锅,把豆腐卷贴到锅边上,熟了的时候,底下有一层脆底,十分的好吃。已经有好久没有吃过了,虽然我没有那种大大的铁锅,但是我用蒸的,也很不错呢。。。

    2025-07-29 09:16:01
    199
  • 洋葱炒豆腐

    洋葱和豆腐都是我家的桌上常客。洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。还有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫、抗癌等功能。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。两者加在一起还是第一次做,味道不错。只是洋葱的盐放少了点。呵呵。

    2025-07-27 19:16:01
    187
  • 儿童营养面

    宝贝爱吃的儿童面条,加入蔬菜,更有营养哦

    2025-07-27 04:16:01
    260
  • 生姜豆腐

    日本料理小店里 常见的料理 比较简单 加上 葱 姜 柴鱼片 生抽就行 原汁原味 主要是生抽最好用日本产的

    2025-07-26 01:16:01
    191

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信