排骨胡萝卜玉米汤

养生汤,嘻嘻 大补汤

【食材与调料】

【主料】排骨250g,玉米2个,胡萝卜1根
【辅料】油适量,盐适量,香菜适量,鸡精适量

【制作步骤】
排骨胡萝卜玉米汤 1.把食材备好
排骨胡萝卜玉米汤 2.把排骨放到锅里汆一下
排骨胡萝卜玉米汤 3.汆号后另起一锅水把排骨、玉米、胡箩卜一起放进去。
排骨胡萝卜玉米汤 4.然后放入葱段、姜,大火煮开,改成小火慢煮2小时左右。
排骨胡萝卜玉米汤 5.成品了 哈哈 不错吧

【排骨胡萝卜玉米汤做法小贴士】
小贴士小火多炖一会。

本文来自热心网友【裴南婧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
裴南婧 裴南婧
加入收藏 (0)
上一篇 03-28
下一篇 03-28

相关推荐

  • 雪梨枇杷饮

    昨日去市场看见有两家档口卖枇杷的,可能是刚出吧,很贵。十多块钱一斤。旁边有些没那么好看的就便宜点说是前天卖剩的,我看只是难看了点但都是好的。就挑了几个,正好给孩子煲雪梨水呢,可以放一起煲了

    2025-08-03 07:16:01
    167
  • 红枣南瓜粥

    南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。

    2025-08-03 06:16:01
    187
  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    173
  • 苹果银耳汤圆糯米粥

    今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦!

    2025-08-02 07:16:01
    102

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信