青菜腐竹鱼头汤 李娜• 03-22• 菜谱大全•阅读 306 鱼头汤是最普通不过的汤了。只不过是看自己的加点什么材料【食材与调料】【主料】鱼头500g 【辅料】油适量,盐适量,青菜适量,腐竹适量,姜适量,葱适量【制作步骤】 1.鱼头沥干水 2.腐竹提前浸泡 3.姜、葱 4.先煎下鱼头 5.放下水煮沸,就放入腐竹煮十分钟。最后把青菜倒入。 6.美味的鱼头汤【青菜腐竹鱼头汤做法小贴士】不要翻动太历害,以免多鱼骨 本文来自热心网友【李娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鱼头 汤 晚餐 煮 白领 赞 0 李娜 加入收藏 (0) 生成海报 小资粽子 上一篇 03-22 巧克力豆麻薯面包 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 炒豆腐卷 操作简单,豆香浓郁 包包 2025-09-30 15:16:01 138 菜谱大全 腊肉莴笋片 下午便要坐车回家了,翻翻冰箱,还剩下莴笋一根,腊肉一块,正好为煮面条儿时配了吃。再煎两只荷包蛋,也是很丰富的一餐呢~~ :) 张花连 2025-09-30 09:16:02 100 菜谱大全 凉拌牛肉 买回来的牛肉,自己凉拌一下味道更好 邵德运 2025-09-30 00:16:02 124 菜谱大全 油麦菜汤 油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,油麦菜的营养价值基本和生菜相同,略高于生菜。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。油麦菜熬汤也非常有营养。油麦菜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 彭芬芬 2025-09-28 22:16:03 194