清炒山药

山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。清炒后的山药很脆爽。

【食材与调料】

【主料】山药380g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,黄豆酱适量,洋葱适量,大蒜子1个,葱花适量

【制作步骤】
清炒山药 1.山药去皮洗净后用盐抓腌一下。
清炒山药 2.山药、洋葱切片,葱切末备用。
清炒山药 3.热锅下油后放入洋葱和大蒜子爆香。
清炒山药 4.加放山药翻炒片刻。
清炒山药 5.加放料酒炒香。
清炒山药 6.加放盐炒拌入味。
清炒山药 7.加放适量清水烧开。
清炒山药 8.加放黄豆酱炒拌入味。
清炒山药 9.收汁后撒上葱花。
清炒山药 10.出锅装盘。

【清炒山药做法小贴士】
小贴士无

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