青菜虾皮汤 朱红• 07-04• 菜谱大全•阅读 250 天气热了,适合喝点清淡的汤了,解解体内的油腻。今天做的是青菜虾皮汤,清清爽爽,富含维生素,味道清淡爽口。【食材与调料】【主料】青菜250g,虾皮50g 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.新鲜青菜 2.水里浸泡下 3.青菜放水烧汤 4.放入虾皮 5.煮煮,放点盐 6.青菜虾皮汤做好了【青菜虾皮汤做法小贴士】青菜汤煮煮就行,时间长了维生素容易流失 本文来自热心网友【朱红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青菜 虾皮 保湿 健脾养胃 汤 滋阴润燥 素食 煮 赞 0 朱红 加入收藏 (0) 生成海报 老虎菜 上一篇 07-04 红豆椰糕 下一篇 07-04 相关推荐 菜谱大全 白菜肉丸汤 我怕长胖,又喜欢吃,所以经常这样吃,因为这样热量低,脂肪低,而且蔬菜多,营养丰富,不错不错 雅馨 2025-06-16 15:16:02 130 菜谱大全 香菇排骨鲍鱼汤 中医理论认为,鲍鱼肉味咸性温,有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目,故有“明目鱼”之称,同时具有养血柔肝、行痹通络等功效,历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。一款很滋补的营养汤,送给经常加班的老公。 朱红 2025-06-14 14:16:01 200 菜谱大全 虾仁蛤蜊豆腐汤 虾仁蛤蜊豆腐汤清淡好喝。 黄巧凤 2025-06-13 09:16:01 115 菜谱大全 水煮肉片(家常简易版 这个做法非常非常简单易学,家常口味,是我爸的做法,以前在家里很喜欢吃,现在在外地想家了就做来吃,不是麻辣的可以喝汤,我家都是把这道菜当成一个汤的 王小三 2025-06-13 02:16:01 163