芹菜叶鸡蛋汤

做芹菜择下的叶,听说做汤挺好的,就留下了,每次都是放在芹菜茎里一起炒的,茎熟了,叶就瘪了,菜品不是很好看。但这都是咱真金白银买的,舍不得扔了,再说叶的营养价值貌似比茎还要高,但由于我比较懒,没有花很多心思去研究过。在好豆里一段时间,看到好多芹菜叶的做法,也想试试看呢。

【食材与调料】
【主料】芹菜叶100g,鸡蛋1个 ,胡萝卜1/2个
【辅料】盐适量

【制作步骤】
芹菜叶鸡蛋汤 1.芹菜叶择好,洗净,粗粗的切两刀。
芹菜叶鸡蛋汤 2.鸡蛋放在碗里搅开。
芹菜叶鸡蛋汤 3.胡萝卜切小薄片。
芹菜叶鸡蛋汤 4.水开放入胡萝卜。
芹菜叶鸡蛋汤 5.放入芹菜叶。
芹菜叶鸡蛋汤 6.打入蛋花。
芹菜叶鸡蛋汤 7.放盐出锅。

【芹菜叶鸡蛋汤做法小贴士】
佳宁心得:
1、芹菜叶没有量的要求,就平时炒菜剩下的就可以了。
2、胡萝卜要先下锅,易熟。

本文来自热心网友【佳宁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
佳宁 佳宁
加入收藏 (0)
上一篇 02-21
下一篇 02-21

相关推荐

  • 凉拌芹菜叶

    芹菜具有降压的功效,对于现今快节奏又不能保证健康饮食的生活而言,绝对是一抹绿色一丝凉风!每次做芹菜,扔了芹菜叶就觉得可惜,就试着把它做成一道凉菜吧!时间长了,不想吃芹菜,却又念念不忘芹菜叶的清香,反而喧宾夺主了呢!

    2025-06-13 03:16:01
    133
  • 芹菜叶煎饼

    【食材与调料】【主料】面粉2大勺,鸡蛋1个,芹菜叶少许,玉米面粉1大勺 【辅料】油适量,盐适量,水适量 【制作步骤】 1.碗中打入一个鸡蛋。 2.鸡蛋打散。 3.碗里放水,盐,面粉和玉米面粉。(面粉2:1玉米面粉) 4.芹菜叶焯水挤干水份切碎(焯芹菜水里放少许盐) 5.把芹菜碎

    2025-05-25 14:16:01
    211
  • 芹菜叶窝头

    昨天把芹菜炒来吃了,叶子摘下来放在了冰箱里。其实芹菜叶营养也同样丰富,不要浪费哦!今天配上半斤玉米面,就可以蒸出,口感不柴的~芹菜叶窝头啦!

    2025-05-13 11:16:01
    167
  • 营养健康---芹菜叶蛋煎饼

    营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。

    2024-12-17 18:00:02
    473

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信