茄丁面条味道非常好,很适合夏天食用哦,而且做起来方便快捷简单,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高。 |
【食材与调料】
【主料】茄子2个,猪肉末20g,大头菜30g |
【辅料】油适量,辣椒1个,黄豆酱1勺,油炸花生米10粒 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备所有食材 |
![]() | 2.海天黄豆酱是这道菜必不可少的,因为茄子卤里放了大头菜,本身就是咸的,就不用放盐了,放点豆瓣酱也有咸味儿和豆香味儿 |
![]() | 3.茄子切块儿,大头菜切丁,辣椒切丁,大葱切末 |
![]() | 4.热油炒肉末 |
![]() | 5.肉末炒熟了放大头菜,辣椒,和葱花 |
![]() | 6.放茄子丁继续炒 |
![]() | 7.放酱油 |
![]() | 8.加水,不用没过茄子,盖上锅盖大火煮 |
![]() | 9.最后放一勺豆瓣酱 |
![]() | 10.煮面条 |
![]() | 11.把油炸花生放在一个干净的袋子里,碾碎 |
![]() | 12.把茄子卤撒面条上,再撒上一些花生碎即可 |
【茄丁面条做法小贴士】
小贴士海天黄豆酱是这道菜必不可少的,因为茄子卤里放了大头菜,本身就是咸的,就不用放盐了,放点豆瓣酱也有咸味儿和豆香味儿 |