| 春天来了，气温升高，不知怎么回事，唉，血压也有点升高啊。在办公室里，条件有限，就来个简单的清火降压茶吧。 |
【食材与调料】
【主料】菊花2g，罗布麻3g |
| 【辅料】糖适量，沸水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好菊花。 |
 | 2.准备好罗布麻的叶子。我是从药店里买来的。 |
 | 3.把菊花和罗布麻的叶子放进冲泡杯中，先倒入少量开水，泡一分钟，洗一下茶，把水倒掉，再倒满水，泡十分钟。 |
 | 4.倒出泡好的茶汤，加入适量糖。 |
 | 5.搅拌均匀即可饮用。 |
【清火降压茶做法小贴士】
| 小贴士此茶可以明目，也可以清火，还可以降血压。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【清火降压茶做法小贴士】
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