天麻为多年生草本植物，分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻，是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。除用于中药材以外，天麻也是制作药膳的原料，新鲜的天麻可以用来凉拌、热炒、炖汤等。...

菱角大量上市了，我们还是保持最原始的吃法，煮熟剥开吃。山药加菱角，大家一起试着品尝我们古朴的美味吧！...

这个星期一直在下大雨，让炎热的夏天一下凉快起来，放在冰箱很久的黄芪和党参，再不煮就要浪费掉，趁下雨天煲汤喝......

初秋的天气令人烦躁，临近中秋稍有不当就容易上火，来一碗清心火润干燥的糖水可是不错的哦，最重要男女老幼都适合喝...

当归和党参都是调血活血的常用药材，这道汤品具有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等食用疗效。...

广东的天气真是变化多端，已经是初冬时节了，现在还不见冷，早晚挺清凉的，可到了中午就热了，看来今年又有可能是个暖冬了，猫这两天脸上长了几颗小痘痘，同时感觉有些微风火牙痛，并且感觉身体特别沉重，活力不足。显然是有内火，没办法，俺跟LG是一样的体质，都属燥热型，这个时候我最喜欢煲些清热祛湿的汤水，感觉喝了就是很舒服的啊！有需要的亲们也经常需要煲一些清热祛湿的汤水来滋润一下吧。今天上一款土茯苓生地骨头汤，土茯苓有解毒散结，祛风通络，有利水渗湿、健脾调中之效，而生地有清热凉血，养阴生津的功效。和猪骨头一起煲，喝汤吃...

三药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻；妇女脾虚带下；肺虚久咳咽干；肾虚遗精。最近肠胃总是不舒服。就煮个排骨山药调理一下。...

山楂—酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀。有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。普通山楂生吃太酸，做罐头，由于块大有的老人和孩子也不能吃，最好的办法是做成山楂糕。过程会麻烦，可是为了老人和孩子，很值。...

国庆回婆家，婆婆杀了一只鸭子让我们带上海来吃。我想着怎么吃呢？小时候一直很喜欢妈妈用药膳炖，可惜自己不清楚需要几味药膳，就想到月子里买的黄芪和当归都还没用过呢，于是就派上了用场。让老公帮忙切鸭肉，老公同情心泛滥，对着鸭子说，昨天还嘎嘎嘎的乱叫，饶我清梦，今日就躺着不动了。多么可怜啊。我说，等下更可怜，要进我们的肚子了。...

鱼腥草在我们家乡，它叫“折耳根”。我们家乡的饮食习惯偏麻辣，所以最喜欢做的就是“凉拌折耳根”，很是爽口的哟。言归正传，今天给大家分享的是《鱼腥草麦冬炖鸡汤》，做法是跟一位厨师朋友学的，口味清香，带一点点甜，喜欢的朋友可以试试。《鱼腥草炖鸡》的做法同这道汤略有不同：童子鸡剖开肚子，塞进洗干净的鱼腥草，再灌一点香油，同适量老姜一起放锅里炖熟即可。它更适合做产妇的月子食谱，鱼腥草能祛除侵入人体的外邪，抗病毒和感染，而又十分平和。产妇身体虚弱，还得给孩子喂奶，不能随便使用药。即使单纯辛温发散的中药也不可以，原因是...

五指毛桃气味辛甘，性质温和，香气四溢，具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用。...

上次去我哥家拿了不少海龙海马，放在冰箱好一阵了，一直没有煲完，那就变着花样来吧，呵呵，有益的汤汤，要多喝哦！此汤滋补润燥，健脾和胃，全家老少都适合饮用的！但小孩子少喝一点啊，因为也有滋补肾阳的作用!...

这俩天女儿有点咳嗽，所以做了这款冰糖雪梨汁。吃了三个就好了，这个梨汁治肺热咳嗽很好用的！...

怡汝小时体弱，导致到了成年依然气血不足，血糖血压都偏低，偶有头晕体力不支情况出现，所以经常自己熬点药膳汤补给，经过长期的调养和锻炼，身体好转了，但是依然保持着偶然喝点药膳汤的习惯，怡汝这款【杏鲍菇鸡腿汤】补气养血、润肠降脂、美容养颜、抗癌、降压，提高机体的免疫力，可谓是简单的药膳汤，味道鲜美，营养丰富，是一款不错的补汤。下面附杏鲍菇、党参、黄芪功效介绍：杏鲍菇，又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养价值：每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00 碳水...

这阵子，又开始忙得昏头转向，喜欢的砂锅老火靓汤也很久没有煲了。这阵子，家里的小美刚好升级换代。那天刚好剩下一点鸡肉，就加了点北芪，让“小美”煲汤，取其简单方便。食材简单处理处理后，选择“老火靓汤”程序，坐等一个半小时就可以享受到鲜美的汤水。累时，来一碗简单营养的汤水，补充一下能量，也是一种幸福。...

木耳，别名黑木耳、。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤。不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。...

前几天一家三口齐齐感冒，这天气一不注意就这样了，病毒像传染一样。感冒是好了，可一直还咳，很难受，一直想买猪心肺的，但去市场不是时候，这个季节特别好卖。今天起了个早去买了回来，中午下班回来洗猪肺，洗了好几遍，去药店抓了三块钱止咳润肺的药材。我还放了几片鱼腥草，没想到女儿还很喜欢喝猪心肺汤，我还怕她不喝呢。...

前些天爸爸感冒，看了医生，说有点肺脱发炎。就去百度了下，查到一些对肺部发炎有好作用的食材，山药，茡荠，党参，等等，这些食材都容易，马上去市场，把材料买回来，做了这个简单，对病情有帮助的靓汤。味道很好，亲们可以试试。...

体虚人良汤，大补。花生米猪肚汤功效:具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。花生米健脑、抗衰老。促进儿童骨骼发育。滋润皮肤、降低胆固醇。预防肿瘤。健脾养胃、补气润燥。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等。猪肚：别名：猪胃：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚的功效与作用:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚的...

【食材与调料】【主料】杏鲍菇草菇姬松茸0 【辅料】葱，姜，蒜。0 【制作步骤】 1.营养丰富，美味可口，适合下饭食用。 2.无任何添加剂，纯手工制作。 3.礼拜四统一发货，要的请在礼拜二预约谢谢。【什锦菌菇酱做法小贴士】...