青椒炒牛腰子

今天我上串的这道“青椒炒牛腰子”,味道很独特,希望你会喜欢

【食材与调料】
【主料】牛腰子400g,青椒1个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱花适量

【制作步骤】
青椒炒牛腰子 1.不是很好看的牛腰子
青椒炒牛腰子 2.一个青椒和切成片的牛腰子
青椒炒牛腰子 3.牛腰子用水烫一下,这个还有血丝呢,因为一会还要炒,所以不能烫熟哦
青椒炒牛腰子 4.切好的青椒,葱丝
青椒炒牛腰子 5.葱姜炒香
青椒炒牛腰子 6.倒入腰子和青椒
青椒炒牛腰子 7.倒入适量的一品鲜酱油
青椒炒牛腰子 8.适量的精盐和味素,爆炒即可出锅

【青椒炒牛腰子做法小贴士】
因为这个是牛腰子,所以不用去白线,也不是很骚的

本文来自热心网友【妞妞捏捏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
妞妞捏捏 妞妞捏捏
加入收藏 (0)
上一篇 02-15
下一篇 02-15

相关推荐

  • 苦瓜辣炒鸡腿肉

    苦瓜具有:1. 促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效; 2. 防癌抗癌: 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长; 3. 降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食

    2025-08-01 13:16:01
    265
  • 家常自制冷面

    酸酸甜甜很适合炎热的夏季食用

    2025-07-25 04:16:01
    221
  • 素炒藕

    藕是地下茎,没有污染,有通便止泻的作用,藕有多种做法,尤其在南方餐桌上常有用藕做的菜,南方的藕要比北方的好吃。今天做点是素炒藕。

    2025-07-23 16:16:01
    388
  • 辣椒炒火腿肠

    我一直都喜欢吃火腿肠,所以我乐此不疲的开始做跟火腿肠相关的菜!这样子炒出来也是蛮好吃的!我以前还做过用蛋包裹着火腿肠油炸着吃!

    2025-07-20 12:16:02
    272

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信