青椒炒肉片

青椒含有丰富的维生素,非常适合小朋友使用

【食材与调料】
【主料】青椒200g,胡萝卜50g,猪肉100g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量

【制作步骤】
青椒炒肉片 1.锅内放油烧热
青椒炒肉片 2.放入肉片翻炒
青椒炒肉片 3.炒至肉片变色
青椒炒肉片 4.放入青椒和胡萝卜片翻炒,并加入适量调味料,翻炒2分钟即可出锅

【青椒炒肉片做法小贴士】
眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。

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