青椒毛豆炒香干

青椒毛豆炒香干是我们家经常炒的一道菜,家人都非常喜欢吃。这道菜不但好吃,还很有营养哦。香干含有丰富的蛋白质,青椒维生素的含量很高 ,毛豆更有营养。

【食材与调料】
【主料】青椒100g,香干120g,毛豆200g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
青椒毛豆炒香干 1.准备好食材。
青椒毛豆炒香干 2.青椒洗净,切条。
青椒毛豆炒香干 3.香干洗净,切条。
青椒毛豆炒香干 4.锅中放油。
青椒毛豆炒香干 5.放入洗净的毛豆煸炒,加点水,加盖。
把毛豆炒熟。
青椒毛豆炒香干 6.再放入切好的香干煸炒2分钟。
青椒毛豆炒香干 7.再放入切好的青椒煸炒1分钟,放入盐。
青椒毛豆炒香干 8.一起翻炒1分钟离火,放入鸡精。
青椒毛豆炒香干 9.青椒毛豆炒香干就做好了。

【青椒毛豆炒香干做法小贴士】
放入青椒后,不能炒时间长。

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