青椒肉丝

青椒肉丝是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系,口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。这是我妈妈的拿手菜,我特地学来的~

【食材与调料】

【主料】青椒5个,瘦肉200g
【辅料】油适量,盐适量,淀粉1汤匙,老干妈豆瓣酱2小勺,料酒适量,酱油适量

【制作步骤】
青椒肉丝 1.瘦肉切细丝,装进小碗
青椒肉丝 2.加入适量的盐,酱油,老干妈豆瓣酱,淀粉,料酒
青椒肉丝 3.搅拌均匀~(我是戴一次性手套用手抓滴,这样均匀一些~)
青椒肉丝 4.用保鲜膜密封10分钟,使其入味。
青椒肉丝 5.青椒洗净(我选的青椒个头不算大,所以用了5个)
青椒肉丝 6.青椒切成丝~
青椒肉丝 7.热锅倒油,倒入腌好的肉丝,翻炒(时间不用太久)
青椒肉丝 8.盛出备用。
青椒肉丝 9.用剩下的油倒入青椒翻炒,加少许盐
青椒肉丝 10.倒入肉丝,翻炒(可用水淀粉勾芡)
青椒肉丝 11.出锅~

【青椒肉丝做法小贴士】
小贴士1.肉丝不要炒太久,否则口感不好。
2.码芡干稀适度。青椒至刚熟为好。

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