清蒸鲈鱼

鲈鱼(weever),又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。鲈鱼分布于太平洋西部、中国沿海及通海的淡水水体中均产之,黄海、渤海较多。为常见的经济鱼类之一,也是发展海水养殖的品种。

【食材与调料】
【主料】鲈鱼600g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
清蒸鲈鱼 1.鲈鱼约600克、姜片6片,葱2棵、香菜1棵
清蒸鲈鱼 2.3片姜片切丝,葱、香菜切段
清蒸鲈鱼 3.鱼身两面都划几刀
清蒸鲈鱼 4.蒸盘铺上3片姜片
鲈鱼两面都抹上少许盐
加入一瓶盖花雕酒
鱼身上再放一些姜丝
清蒸鲈鱼 5.水开后,
清蒸鲈鱼 6.放入蒸锅中火约8分钟
清蒸鲈鱼 7.蒸好后鱼上再放上姜丝、葱段、香菜,加入一丁点的糖,再倒入生抽
清蒸鲈鱼 8.烧好的油均匀地淋在鱼身上即可
清蒸鲈鱼 9.鲈鱼

【清蒸鲈鱼做法小贴士】
清蒸一定要选新鲜的鱼

本文来自热心网友【关春梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
关春梅 关春梅
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 屡战屡败的饺子

    不知道从什么时候开始和面食较劲了。包子、饺子一样一样的来,可是一样一样的失败。这个饺子勉强成型,可是皮厚得不像话,严重打击了我和面的积极性,于是从此以后,俺做饺子了买皮来包,哈哈。

    2025-07-06 04:16:01
    115
  • 清蒸海鲈鱼

    公公是个病人,不能吃油腻的东西,整天吃白水捞菜或蘸酱的菜,很少让人心疼,所以来到好豆以后会经常查找些不用油的清淡的菜品 回去做给他吃 丰富一下口味品味美食从来都是一件令人幸福的事情,如果你面对任何菜品都还能张开口就吃,那么你就是有福的今天上一道清蒸美鲈鱼 蒸的烹饪方式,能够最大限度的保留食物的营养成分和原有的鲜香味,没有油烟,希望大家吃得健康,身体健康

    2025-07-03 10:16:01
    133
  • 茴香鸡蛋馅包子

    茴香营养丰富,喜欢它独有的香味!

    2025-07-02 06:16:01
    158
  • 花蛤娃娃菜

    此菜清淡可口,原汁原味,花蛤的鲜甜浸入娃娃菜里,非常美味。

    2025-06-30 14:16:02
    152

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信