肉末炒蛋

这个肉末炒蛋,即可以作为下酒菜,也可以佐餐,配稀饭、大饼都很不错呢。肉末的香味与鸡蛋的鲜嫩融合在一起,营养、咸香,操作简单,易于消化吸收,非常适合于老人、孩子食用呢。

【食材与调料】
【主料】肉末50g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,葱花少许,料酒少许,生抽少许

【制作步骤】
肉末炒蛋 1.肉末放入容器中
肉末炒蛋 2.加入少许精盐
肉末炒蛋 3.放入适量的生抽和料酒搅拌均匀腌制几分钟
肉末炒蛋 4.将鸡蛋打入窗口内
肉末炒蛋 5.加入少许葱花搅拌均匀
肉末炒蛋 6.锅中放入适量的油
肉末炒蛋 7.将肉末蛋糊倒入锅中
肉末炒蛋 8.快速翻炒
肉末炒蛋 9.成熟后即可出锅

【肉末炒蛋做法小贴士】
肉末先用调料腌制入味,加入料酒可以去腥提鲜

本文来自热心网友【林银燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
林银燕 林银燕
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 糖醋茄子

    茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化,尤其是老人要多吃。

    2025-09-30 04:16:01
    155
  • 玉米粒鸡蛋饭

    玉米我们要多吃有助于去体内的湿气。玉米蛋炒饭简单易做,味道不错。很家常。喜欢的朋友可以试试做一做哦。

    2025-09-29 15:16:01
    150
  • 黄瓜炒鸡蛋

    黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。

    2025-09-29 11:16:02
    137
  • 肉末鸡蛋饼

    家里有电饼铛还是非常方便的,给老家的妈妈也准备了一个,早餐做点粥或豆浆,再来个快手的鸡蛋饼,营养好吃又耐饿,我家孩子也是百吃不厌。

    2025-09-29 03:16:02
    161

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信