茄子正是这个季节的应季蔬菜,无论是煎、炸、炒,味道都不错,今天我做的这道肉末茄子,咸香美味,搭配米饭还是挺下饭的,小朋友也很喜欢哦! |
【食材与调料】
【主料】茄子适量 |
【辅料】大蒜1颗,生抽1勺,蚝油1勺,辣椒2个,鸡粉半勺,食用油1杯 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备适量的茄子、瘦肉、大蒜、辣椒备用。 |
![]() | 2.茄子用清水洗净,两边各放一支筷子,用刀斜切均匀,然后再翻过来坚切几下,备用。 |
![]() | 3.瘦肉洗净切成末,大蒜切末,辣椒切段备用。 |
![]() | 4.锅中放入比平时多一点的油,待油烧热时,轻轻地把切好的茄子放下去,小火慢炸,炸至变软盛起备用。 |
![]() | 5.锅中留少量的油,把切好的瘦肉放下,去小火炒香。 |
![]() | 6.然后放入切好的大蒜和辣椒段,小火炒出香味。 |
![]() | 7.这时候加入适量的蚝油、鸡粉,再放入一汤匙的豆瓣酱,用锅铲翻炒均匀。 |
![]() | 8.再加入少量的清水翻炒一下,这时候把炸好的茄子放下去,盖上锅盖焖煮两分钟,中间可以用锅铲把汤汁浇到上面。 |
![]() | 9.煮到快收汁时,就可以装盘享用了。 |
![]() | 10.成品图。 |
【肉末茄子做法小贴士】
小贴士茄子按个人喜爱,皮可留,可去。 |