这道菜都做了许久了,都没有时间上传照片,快2个月的时间没有上传菜谱了,最近都忙得没有时间进厨房了。 |
【食材与调料】
【主料】茄子2个,肉末200g |
【辅料】姜蒜适量,小红尖椒适量,油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.茄子洗干净切小块。 |
![]() | 2.放入盐水里泡10分钟。 |
![]() | 3.把肉剁成肉末。 |
![]() | 4.泡好后,用手把茄子多余的水分挤出来。 |
![]() | 5.热锅下油,倒入茄子煸炒,炒到茄子变软后,盛出备用。 |
![]() | 6.热锅下油。 |
![]() | 7.倒入肉末翻炒。 |
![]() | 8.翻炒到肉末变成白色,加入姜蒜和小红尖椒。 |
![]() | 9.加入适量的酱油翻炒。 |
![]() | 10.倒入炒好的茄子。 |
![]() | 11.均匀翻炒,加入适量的盐,鸡精翻炒就可以出锅了。 |
【肉末茄子做法小贴士】
小贴士茄子放入盐水里泡为了可以少吸油。 |