肉末茄子

这道菜都做了许久了,都没有时间上传照片,快2个月的时间没有上传菜谱了,最近都忙得没有时间进厨房了。

【食材与调料】

【主料】茄子2个,肉末200g
【辅料】姜蒜适量,小红尖椒适量,油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量

【制作步骤】
肉末茄子 1.茄子洗干净切小块。
肉末茄子 2.放入盐水里泡10分钟。
肉末茄子 3.把肉剁成肉末。
肉末茄子 4.泡好后,用手把茄子多余的水分挤出来。
肉末茄子 5.热锅下油,倒入茄子煸炒,炒到茄子变软后,盛出备用。
肉末茄子 6.热锅下油。
肉末茄子 7.倒入肉末翻炒。
肉末茄子 8.翻炒到肉末变成白色,加入姜蒜和小红尖椒。
肉末茄子 9.加入适量的酱油翻炒。
肉末茄子 10.倒入炒好的茄子。
肉末茄子 11.均匀翻炒,加入适量的盐,鸡精翻炒就可以出锅了。

【肉末茄子做法小贴士】
小贴士茄子放入盐水里泡为了可以少吸油。

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王依玲 王依玲
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