肉未豆瓣烧茄子

茄子是很好吃的一道紫色蔬菜,营养价值高。它的做法很多,只要做好了,就非常可口下饭!今天改了下方子,先煎后烧,以前是先炸后烧,后者太油腻了些,今天这方子正好,不油腻,也很好吃哦!

【食材与调料】

【主料】茄子2个
【辅料】肉未50g,豆瓣1勺,小米椒2个,盐,胡椒,鸡精,生抽,醋,蚝油,淀粉,蒜碎

【制作步骤】
肉未豆瓣烧茄子 1.茄子洗净切片
肉未豆瓣烧茄子 2.小米椒蒜头切碎备用
肉未豆瓣烧茄子 3.鲜肉切未,加盐淀粉和少许料酒调拌均匀
肉未豆瓣烧茄子 4.茄子加适量淀粉翻拌均匀
肉未豆瓣烧茄子 5.平底锅加油放入拌好的茄片煎至微黄发软
肉未豆瓣烧茄子 6.煎好翻面继续煎
肉未豆瓣烧茄子 7.煎好所有茄片盛盘备用
肉未豆瓣烧茄子 8.坐锅热油,加蒜碎和米椒碎略炒
肉未豆瓣烧茄子 9.加豆瓣炒香后加肉末翻炒均匀
肉未豆瓣烧茄子 10.加入煎好的茄片,调入盐 生抽 香醋 蚝油和适量清水烧煮片刻
肉未豆瓣烧茄子 11.最后加少许鸡精和适量水淀粉收汁即可出锅

【肉未豆瓣烧茄子做法小贴士】
小贴士要新鲜的茄子才好吃,小火煎至两面绵软再下锅烧,才会可口入味。

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