春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些! |
【食材与调料】
【主料】芹菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.芹菜切片备用 |
![]() | 2.油锅烧热 |
![]() | 3.下入花椒 |
![]() | 4.倒入芹菜 |
![]() | 5.成品 |
【素炒芹菜做法小贴士】
小贴士. 将炒锅置火上,放入植物油烧热,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成。 |
春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些! |
【主料】芹菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量 |
![]() | 1.芹菜切片备用 |
![]() | 2.油锅烧热 |
![]() | 3.下入花椒 |
![]() | 4.倒入芹菜 |
![]() | 5.成品 |
小贴士. 将炒锅置火上,放入植物油烧热,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成。 |