用白凉粉做成水信玄饼又好吃又好玩，里面放上朵花更漂亮，正好家里有球形冰格，做成漂亮的樱花水信玄饼，冰爽Q弹太好吃了...

荸荠的功能很多，可以能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，特别适合小朋友吃，甜甜的面面的，我女儿很喜欢吃。...

板栗又叫栗子，含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。是冬季养生的很好食材。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。它可以做粥，包粽子，炖肉，烤着吃，煮着吃。我还是比较喜欢做糖水。简简单单方法，不到半小时，一碗甜糯香香的的板栗桂花糖水出锅了，美好下午茶。...

非常简单的一道菜，不会做饭的人也会做。电饭煲做菜就是这么容易。...

女儿一直不喜欢芹菜，和我小时候一样，可她好喜欢水饺，她一直反对我包芹菜馅的，不过，先从只吃几个，到今天边吃说：“好吃极了。”呵，就像我当初只喜欢包水饺，而吃水饺从不超过8个一样，慢慢地喜欢上了这芹菜肉馅的水饺。其实，很多东西，不尝试就不知道它的味道。芹菜还有降压清脂的功效，这可是养生饺子哈。无论是大家都喜欢的韭菜水饺还是芹菜水饺，我都会好好的留住蔬菜的水分，哪怕是在地里刚割下来的韭菜，我把它包到最后的馅料还是不会有水分渗出，甚至还有人把盐一拌，挤出了水分，新鲜的蔬菜搞的像腌过的咸菜了。还有什么鲜美可言，下...

第一次做生日蛋糕，草莓的，蛋糕里加了一点香草精，很香。里面还加了一点的枇杷果粒，做法很简单，就是做蛋糕胚时，蛋糕胚做得不是很好。。...

最近正是吃冬枣的季节，但是老人吃枣不宜消化，而且老妈的肠胃又不是很好，就更不能吃了。可是大枣比较对身体很有益处，于是就想着用冬枣煮水喝。正好家里还有采摘来的桃。没想到两者结合，还真好喝。...

买猪肉的时候攒下来几块猪皮，终于够做一次猪皮冻了。（开心~~） 做法比较简单，但是很花时间。不过，像这种又美味又美容的东西，可以一次多做一点放在冰箱里，反正吃再多我也不会嫌的。...

这个沙拉酱，就是蛮神奇的。不论什么水果，不用再加任何的调料，就用它那么简单的一拌，水果的好味道立马加倍！孩子们超喜欢的。...

酸菜馅饺子那叫一个酸爽，冬天吃夏天吃都蛮开胃的(⊙o⊙)哦！...

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物偶尔买到野生的虾，真是很开心，野生的虾的味道更是鲜美...

这道菜呢，是我经常到外面吃饭的时候点的，没想到做起来很简单~\(≧▽≦)/~又可以减肥又美味，大家都来试试吧（☆_☆）...

把梨子切成块块，放在盘里，把杨梅镶嵌在中间...

加吉鱼的学名叫鲷鱼，又叫班加吉、加真鲷、铜盆鱼，在广东，多称为“黄脚立”。在咱们国家沿海地区均有出产，它肉质细嫩、味道鲜美，是一种上等食用鱼类。本菜采用的是冰鲜，鱼的鲜度和水分流失较大，故用潮汕菜对冰鲜海鱼的提鲜方式时行制作——豆酱水焖煮，再加入特有的小香菜，让成菜味道极鲜美，肉质厚实不干涩。...

这几天跟着舌尖节目做了一些米类的糕点，发现家伙似乎更喜欢吃面食，平常也是这样，要是包子饼她就得挺香，看到米饭就发愁了。我问她：四川天天吃米饭，你不要跟我回四川得了。她马上说：回四川我就喜欢吃米饭了。这道饼是跟着兰姐姐学来的，真不错的呢。 土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在人的肌体抗老防病过程中有着重要的作用...

水面筋很多南方的朋友都很熟悉了，在南方很常见但在我们北方基本很少有人知道，以前在南方待过一段时间，很喜欢水面筋，回到老家以后一直想念这口，自己洗面也可以做到死太麻烦，无意中在网上发现了谷脘粉，这下可省了不少事，随时想吃随时做，非常方便...

月饼也可以晶莹透明，脱离了传统的高油高糖，带来了一股小清新的风气，成为了健康的一款小点心，皮入口Q弹，馅心绵软，两种口感交织在一起，带给人新奇和另一种感受，做完没有放到第二天就给吃完了...

昨天和妈妈去市场看到水萝卜很好，妈妈说买点回家做莜面拌莜面吃吧，娘俩买了挺多回家吃了一顿，还有好几个该怎么吃呢，嘿嘿简单的来个爽口菜和妈妈开开谓吧。妈妈节日快乐！...

猪肝的营养价格非常高，最显著的就是补铁，但是猪肝含大量胆固醇不且多吃，每周一到两次，每次50克左右为宜。这道盐水猪肝烹饪方法简单，易操作。做一份佐酒相当巴适。...

炎炎夏日！各种消暑冰品火爆登场！外面卖的琳琅满目的消暑冰品令人眼花缭乱，虽然好吃又好看，但日新月异的今天，总是不太放心买来吃。呵呵还是自己在家折腾”绿色放心牌“冰品吧！雪糕、冰饮、冰淇淋只要你喜欢都可以在家DIY.其实制作很简单，可随心所欲，利用自己喜欢的新鲜水果和酸奶或鲜奶、奶油以及模具就能轻松完成。甜度也可由自己喜好来调节，最重要的是无任何不良添加剂哦！这次我用明治保加利亚式酸奶与多种水果做了大爱的雪糕及冰饮好稀饭~趁着炎炎这夏日来个透心凉！喜欢酸奶水果味的小伙伴们行动起来吧http://count....