今天的下酒菜,是有人专门点的菜菜噢,说是山珍大肉一起上哪,银耳号称“穷人的燕窝”我们吃不起燕窝天天吃银耳也行啊,银耳吃的多了,各种燕窝的含量也就补全了,呵呵~这是什么逻辑啊,不过也确实是啊,不论黑木耳还是银耳都是能够作为食补的材料,对人体十分有益的,那就高兴的做高兴着吃吧。 |
【食材与调料】
【主料】木耳30g,银耳0.5朵,五花肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒1个,生抽适量,冰糖2块,花椒5粒,八角1个 |
【制作步骤】
![]() | 1.银耳泡发后撕成小朵,黑木耳泡发,青椒切丝,肉切斯 |
![]() | 2.冷油慢慢化冰糖 |
![]() | 3.放入八角,花椒粒,洋葱爆香 |
![]() | 4.放入肉丝翻炒 |
![]() | 5.放少许盐调一下肉的味道 |
![]() | 6.适量水炖片刻 |
![]() | 7.水开后放木耳 |
![]() | 8.放银耳一同炒 |
![]() | 9.放入青椒丝翻炒均匀 |
![]() | 10.少许生抽 |
![]() | 11.再放适量的盐调出整个菜菜的味道即可 |
【双耳炒肉丝做法小贴士】
肉所以香,是因为盐放的正好,所以先放少许盐使肉入味,再放盐是调整个菜的味道。 |