砂锅鲫鱼炖豆腐

冬天太冷了,周末做了一道鲫鱼炖豆腐,砂锅吃到最后都是热乎乎的

【食材与调料】

【主料】鲫鱼1条,豆腐250g,姜丝适量,小葱适量
【辅料】调料适量

【制作步骤】
砂锅鲫鱼炖豆腐 1.准备姜,小葱 豆腐 鲫鱼
砂锅鲫鱼炖豆腐 2.木耳洗净
砂锅鲫鱼炖豆腐 3.鲫鱼洗净备用
砂锅鲫鱼炖豆腐 4.姜切丝,葱切末,豆腐切块,木耳撕块
砂锅鲫鱼炖豆腐 5.锅里加油,放入姜丝
砂锅鲫鱼炖豆腐 6.加入鲫鱼两面煎
砂锅鲫鱼炖豆腐 7.砂锅放入豆腐
砂锅鲫鱼炖豆腐 8.放入木耳
砂锅鲫鱼炖豆腐 9.放入煎好的鲫鱼
砂锅鲫鱼炖豆腐 10.加入开水炖35分钟左右
砂锅鲫鱼炖豆腐 11.加入小葱末和调料
砂锅鲫鱼炖豆腐 12.鲫鱼豆腐汤好了,味道清淡很赞

【砂锅鲫鱼炖豆腐做法小贴士】
小贴士加热水

本文来自热心网友【白弈飘飘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
白弈飘飘 白弈飘飘
加入收藏 (0)
上一篇 06-08
下一篇 06-08

相关推荐

  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    239
  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    202
  • 瓦罐汤煲

    瓦罐汤煲是以慢火煨制而成的汤煲,煨制的锅具要选择瓦罐,至于食材可以选择自己喜欢的搭配就可以。比如牛尾萝卜、排骨海带、猪脚黄豆等等都可以。今天的这个瓦罐汤煲用的是乌鸡和大枣,滋补又有营养。

    2025-08-03 03:16:01
    174
  • 老汤烩菜

    烩菜,大意思就是很多食材一起炖、煮而成。好多地方都烩菜,河南烩菜、东北乱炖、山西烩菜、博山烩菜、河北熬菜”’等各种做法。上等称“海烩菜”,配有海味,中等的称“上烩菜”,一般的称“行烩菜”。烩菜不一定都是肉类多,在我看来,只有喜欢的食材都可以烩在一起,无论它是素还是肉,鱼等,哈哈,这样的做法就大锅菜了。 今天的《老汤烩菜》就是一个例子,没有肉,也没有海鲜,更没有过多的调味品,我就是有一老汤,别小看这个老汤,这是我存几年的,不断积攒起来的精华。虽然没有荤,但是烩出来的菜,可不一般,他们互相吸收了各自的

    2025-08-02 13:16:01
    226

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信