| 南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜200g，木瓜300g |
| 【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.木瓜去皮 |
 | 2.切块 |
 | 3.南瓜切块 |
 | 4.锅中加入南瓜，木瓜。 |
 | 5.再加入水，糖盖上盖上盖子炖2个钟即可 |
 | 6.可以吃了 |
【双瓜汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【双瓜汤做法小贴士】
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