水果甜品

冬天太冷了,水果吃起来也感觉冷,感觉好就不吃了,但是冬季天气往往十分的干燥,所以吃过晚饭后炖个热乎乎的水果甜品,大人小孩都喜欢,助于消化,营养很好,还吃上了水果。

【食材与调料】
【主料】苹果1个,梨子1个
【辅料】冰糖适量,水适量

【制作步骤】
水果甜品 1.苹果,梨各一个。
水果甜品 2.炖锅中放入适量的水,等水开期间,准备处理水果。
水果甜品 3.将苹果和梨去皮,去核切块。
水果甜品 4.水开后放入切好块的水果。
水果甜品 5.放入适量的冰糖。
水果甜品 6.小火慢炖20分钟即可。

【水果甜品做法小贴士】
大火烧开后,小火慢慢的炖,将水果的味道慢慢的逼出来!

本文来自热心网友【易佳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
易佳 易佳
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 豆角土豆炖南瓜

    南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。理中益气、补肾健胃、和五脏 调营卫、 生精髓。经常吃对人体健康

    2025-05-13 22:16:01
    118
  • 胡萝卜牛腩汤

    家里比较少买牛肉做菜,不过,牛腩倒是经常会买。一来觉得牛肉太贵了,二来牛腩的口感炖起来觉得比牛肉要有嚼头,香,呵呵。广东人做牛腩无外乎炖汤和焖,因此,今天就用胡萝卜炖汤,加了点芹菜,味道也不错。买牛腩我喜欢买坑腩,也就是牛排取掉肋骨后的部分,肉质比较好,口感也好。

    2025-05-13 17:16:02
    110
  • 香菇小肠煲汤

    常吃香菇能促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。多吃对于预防感冒等疾病有一定帮助。还能能起到防癌作用,癌症患者多吃能抑制肿瘤细胞的生长。腹壁脂肪较厚的患者多吃香菇,有一定的减肥效果。

    2025-05-12 05:16:01
    129
  • 松软卤猪手

    公公是一个非常孝顺的人,现在老公的爷爷已经九十三岁了,身体还是非常好的原因就是公公无微不至的照顾,公公以前经常为老公的爷爷做这道菜,后来老公偷学来,我就有口福了,呵呵

    2025-05-11 17:16:02
    186

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信