四季豆炒肉片,四季豆炒肉片的做法 - 阳康菜谱网四季豆炒肉片做法大全

四季豆的鲜嫩，肉片的香酥，你会很有食欲的。

【食材与调料】

【主料】四季豆200g，猪肉200g

【辅料】色拉油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.四季豆洗净，切段；猪肉洗净，切片。
	2.锅中放适量的油，入肉片翻炒。
	3.加四季豆一起炒，最后加适量的盐煮熟后，出锅。

【四季豆炒肉片做法小贴士】

四季豆一定要煮熟煮透，否则会让人中毒。

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四季豆丝炒肉

四季豆富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。适宜人群：适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。适宜患有脾气虚弱，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等的人群。