酸辣土豆丝,酸辣土豆丝的做法 - 阳康菜谱网酸辣土豆丝做法大全

儿童最爱吃了，，因为是孩子吃所以我没有放辣椒，，

【食材与调料】

【主料】土豆2个

【辅料】油少许，葱姜蒜少许，醋适量

【制作步骤】

	1.土豆两个，削皮，，切成丝
	2.泡在凉水里五分钟，，去去土豆里的淀粉，这样炒出来的土豆脆，口感好，，
	3.切好葱姜蒜，，
	4.锅里少许有油，放入葱姜蒜炒出蒜香味，，
	5.把土豆丝放进锅里，，翻炒，加入少量醋，合几滴酱油，，，
	6.炒两分钟，出锅就行了，，因为孩子吃没有放辣椒，喜欢吃辣的，，放点辣椒更美味，，

【酸辣土豆丝做法小贴士】

小贴士土豆尽量切细点

本文来自热心网友【笑笑云】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

土豆炖排骨

土豆，别名马铃薯、山芋、山药蛋、地蛋、洋芋。可做多种菜肴，也可代粮食、副食，同面粉配合制作点心、糕饼或酿酒用。土豆性微寒，味甘，入胃、肠二经。土豆淀粉在体内被缓缓吸收，不会导致血糖过高，可用作糖尿病患者的食疗。土豆所含的粗纤维，有促进肠胃蠕动和预防血液胆固醇增高。土豆低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，是理想的减肥食品。中医认为，土豆性平味甘，具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等。土豆对消化不良的治疗有