相关推荐

• 菜谱大全

  蒜苗回锅肉

  蒜苗回锅肉配米饭是很搭配的一道菜，不过我没用五花肉，而且还偏瘦了些。如果是五花肉更好，因为我家不爱吃肥肉。假如肉偏瘦，把肉煸炒焦的会更好。不过我这次没煸炒焦，我切的厚了些。

  倩娃

  2025-09-13 02:16:01

  123
• 菜谱大全

  蒜苗炒鱼圈

  佳佳建议饭桌上可以经常上鱼类，特别是有老人和小孩的家庭。不管是淡水鱼还是海鱼，其营养成分大体相同。首先，鱼肉中蛋白质含量是非常丰富，它是人类摄入蛋白质的良好来源。其次，鱼肉中脂肪含量较少，而且多由不饱和脂肪酸组成，人体吸收率可达95％，具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用，经常吃鱼，有宜于健康。

  吴正

  2025-07-27 23:16:02

  249
• 菜谱大全

  回锅肉

  前几天买了一本小册子，里面有一道菜很吸引我-回锅肉，正好家里有五花肉，动手希望今天就能吃到，其实做法非常简单，就是准备工作要做足。

  史佳人

  2025-07-22 09:16:01

  352
• 菜谱大全

  蒜苗炒肉丝

  现在蒜苗大量上市，这阵子的蒜苗既爽脆又鲜嫩。它有祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕的功效，可惜女儿一点都吃不惯。

  谭长丽

  2025-07-13 16:16:01

  261