| 一款很适合小朋友的三明治，调味料很少。营养健康而且美味！ |
【食材与调料】
【主料】全麦面包片3片，生菜适量，胡萝卜适量，自制肉松适量，鸡蛋一颗 |
| 【辅料】食盐少许，沙拉酱少许 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材，生菜洗净晾干，胡萝卜去皮 |
 | 2.生菜切末待用 |
 | 3.胡萝卜切末待用 |
 | 4.肉松放入胡萝卜碎中，加少许沙拉酱，不要多放哦，一点点就好，增加下粘性，拌匀待用 |
 | 5.鸡蛋煮熟后剥开，蛋黄直接下入生菜末中拌匀 |
 | 6.蛋白切碎加入生菜，加少许盐，拌匀，待用 |
 | 7.面包片去掉四边的皮 |
 | 8.将拌好的菜，分别放在两片面包上 |
 | 9.重叠好，切片 |
 | 10.完成，开吃 |
【三明治做法小贴士】
| 小贴士切的时候得用锋利些的刀哦，不然会变形，难看了 |
