瘦肉炒凉瓜 张炜• 03-22• 菜谱大全•阅读 337 瘦肉炒凉瓜,能下火又好吃。制作非常简单 喜欢的亲可以试试哦 味道也不错呢。【食材与调料】【主料】瘦肉100g,凉瓜100g 【辅料】油适量,盐适量,蒜蓉5g,生抽5ml【制作步骤】 1.把瘦肉切片 2.用生抽和生粉腌制5分钟 3.蒜蓉备好 4.凉瓜切片 5.热锅下油爆香蒜蓉下瘦肉炒两下 6.凉瓜下锅炒至熟【瘦肉炒凉瓜做法小贴士】凉瓜只用半个就好 本文来自热心网友【张炜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 瘦肉 凉瓜 家常菜 热菜 炒 快手菜 赞 0 张炜 加入收藏 (0) 生成海报 东北酸菜炒肉 上一篇 03-22 焦糖核桃派 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 凉瓜条炒肉 今天在群里聊天时,有一网友说,凉瓜切的稍厚些,条状,吃起来口感比较薄的好吃,回想着以前家里都是切片,并且不会太厚,今天就试着做了凉瓜条,经过焯烫后,再炒一下,还是可以吃到凉瓜条脆嫩的口感,果然感觉瓜肉厚实很多,口感也不同了,还不错~ 黎蘇颖 2024-09-25 08:45:01 606 菜谱大全 蒸酿凉瓜 这是一首客家菜,三宝中的其实一宝呵呵,肉末酿进凉瓜,凉瓜吃起来口感更丰富,不让人感觉它的苦了,煎蒸都很棒,个人喜欢,而且一次可做多些,第二餐食用更入味。 杨婷婷 2024-07-24 10:30:01 514 菜谱大全 胡萝卜肉末酿凉瓜 最近吃的烧烤东西比较多,很较上火,又不想喝苦苦的凉茶,买了凉瓜,既可以享受美食,也顺便降降火。 哆啦小新 2024-07-16 04:30:01 438 菜谱大全 黄豆排骨凉瓜汤 这是一个特下火的汤,而且也很有营养,夏天尤其适合哦~我原来有点上火,所以煲了这个汤,但后来得知孕妇不太适合吃凉瓜,因为含有奎宁,会引起宫缩,引起早产,所以喝了一碗后没敢再喝了~!呵呵,大伙可注意哦~ 罗春华 2024-05-31 19:00:01 525