| 茼蒿很多人都喜欢吃，茼蒿是非常营养健康的蔬菜，营养价值极高。茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸。 |
【食材与调料】
【主料】茼蒿300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.茼蒿择好、洗干净放菜板上 |
 | 2.茼蒿切段，蒜切碎 |
 | 3.锅热油热蒜爆香 |
 | 4.出蒜香味将茼蒿放入煸炒 |
 | 5.放适量的生抽煸炒 |
 | 6.放盐翻炒 |
 | 7.炒熟盛盘。 |
【蒜蓉茼蒿做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜蓉茼蒿做法小贴士】
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