手撕千层肉饼

千层肉酱饼外皮酥脆,酱香十足。用手撕成块享用,可做零食,又可做主食。以前住在爷爷家,爷爷也很喜欢做这种饼,味道很不错。

【食材与调料】
【主料】五花肉100g,胡萝卜半根,面粉100g
【辅料】油适量,盐适量,酵母1g,小苏打1g,白砂糖适量

【制作步骤】
手撕千层肉饼 1.面粉倒入盆中,加小苏打。
手撕千层肉饼 2.酵母粉加温水调开。
手撕千层肉饼 3.把酵母和糖放入面粉中,并用水和面。
手撕千层肉饼 4.猪肉剁成粒状。
手撕千层肉饼 5.加入海鲜酱,酱油。
手撕千层肉饼 6.最后出锅前,淋入香油。
手撕千层肉饼 7.将饧好的面擀成一个大片。
手撕千层肉饼 8.铺上炒好的肉粒。
手撕千层肉饼 9.卷起来。
手撕千层肉饼 10.再横着卷起来。
手撕千层肉饼 11.用擀面杖擀成饼状。
手撕千层肉饼 12.上平底锅煎。
手撕千层肉饼 13.待两面金黄,用锅铲把饼弄碎,即可手抓食用。

【手撕千层肉饼做法小贴士】
1.用不粘锅煎饼。
2.先和面,再做馅,等馅做好了,面也饧好了。

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