这份菜营养非常的全面,色泽也很好看,当然味道也极佳。 |
【食材与调料】
【主料】山药300g,木耳100g,西红柿2个 |
【辅料】香菜10g |
【制作步骤】
![]() | 1.将山药去皮切片、木耳发好、西红柿切碎 |
![]() | 2.起锅放油爆炒葱姜末 |
![]() | 3.放入西红柿炒出酱汁 |
![]() | 4.倒入山药、木耳炒熟,放上香菜出锅 |
![]() | 5.红绿黑白配的营养搭配色泽好看的小菜出锅了~~ |
【孙小菜的红绿黑白配做法小贴士】
在剥山药皮的时候要用塑料袋包住山药,以免粘液使皮肤过敏。 |
这份菜营养非常的全面,色泽也很好看,当然味道也极佳。 |
【主料】山药300g,木耳100g,西红柿2个 |
【辅料】香菜10g |
![]() | 1.将山药去皮切片、木耳发好、西红柿切碎 |
![]() | 2.起锅放油爆炒葱姜末 |
![]() | 3.放入西红柿炒出酱汁 |
![]() | 4.倒入山药、木耳炒熟,放上香菜出锅 |
![]() | 5.红绿黑白配的营养搭配色泽好看的小菜出锅了~~ |
在剥山药皮的时候要用塑料袋包住山药,以免粘液使皮肤过敏。 |