| 窝笋叶也是第一次试着炒着吃，还不错和麦菜差不多的味 |
【食材与调料】
| 【主料】窝笋叶600g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜溶适量，耗油适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.热锅放油下蒜炒香 |
 | 2.放窝笋叶炒，加盐 |
 | 3.加鸡精和耗油炒匀起锅 |
【蒜香窝笋叶做法小贴士】
| 蒜香窝笋叶不能炒太久了，不然就有点苦 |
| 窝笋叶也是第一次试着炒着吃，还不错和麦菜差不多的味 |
| 【主料】窝笋叶600g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜溶适量，耗油适量，鸡精适量 |
| 1.热锅放油下蒜炒香 |
| 2.放窝笋叶炒，加盐 |
| 3.加鸡精和耗油炒匀起锅 |
| 蒜香窝笋叶不能炒太久了，不然就有点苦 |
