蒜香芸豆炖土豆

很喜欢吃芸豆,就是炖的烂烂的那种,小时候家里做的就很好吃。自己做时老是感觉炖的不是很好吃,据说是火候不到,于是这次炖的时间长,味道果然好呢。

【食材与调料】
【主料】蒜苔 50g,肉60g,土豆200g,芸豆300g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,味极鲜适量

【制作步骤】
蒜香芸豆炖土豆 1.芸豆择去丝,掰成段。土豆去皮切条。肉和蒜苔切块。
蒜香芸豆炖土豆 2.锅里油热后放肉翻炒。
蒜香芸豆炖土豆 3.再放蒜苔爆锅。
蒜香芸豆炖土豆 4.加少量味极鲜。
蒜香芸豆炖土豆 5.放芸豆翻炒。
蒜香芸豆炖土豆 6.芸豆颜色发绿后,放土豆条翻炒。
蒜香芸豆炖土豆 7.加盐调味,加适量水,炖熟即可。

【蒜香芸豆炖土豆做法小贴士】
芸豆要多炖一会哦,因为芸豆炖不熟容易中毒。

本文来自热心网友【廖娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
廖娜 廖娜
加入收藏 (0)
上一篇 09-02
下一篇 09-02

相关推荐

  • 五花肉炒蒜苔

    蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。

    2025-07-30 07:16:02
    149
  • 凉拌黑木耳

    黑木耳,又名木耳、木菌、树鸡,云耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌,有“食品阿司匹林” 之称。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。

    2025-07-24 20:16:01
    237
  • 粉蒸猫妮菜

    春天万物萌生,野菜也都长了出来。今年没事就让老公带着我到处找野菜,采挖到了不少的品种。采挖的过程中,采挖到了多少菜似乎不重要了,重要的是那个采挖的过程,和自己爱的人一起挖野菜的过程是幸福和甜蜜的。

    2025-07-20 19:16:02
    224
  • 火腿拌菠菜

    记得以前在天津每次去饭馆必点一道八宝菠菜,今天回想了一下,因为时间太长了,所以没想起来几样,加上家里也就只有那么几样,就来个简易版的吧,不过美味丝毫不减哦,大家不妨试试。

    2025-07-20 11:16:01
    180

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信