| 山药百合粥--健脾益气，滋补止咳。 |
【食材与调料】
【主料】百合25g，山药400g |
| 【辅料】糯米70g，薏米面30g，红枣9个 |
【制作步骤】
 | 1.先把山药洗净 |
 | 2.削去外皮。 |
 | 3.薏米30克洗净，用水浸泡30分钟 |
 | 4.百合25克。糯米70克。红枣9个。 |
 | 5.把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中 |
 | 6.山药切成小块放入锅中，添加适量的水。 |
 | 7.按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。盛入碗中就可以食用了。 |
【山药百合粥做法小贴士】
| 小贴士薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【山药百合粥做法小贴士】
赞
0
