| 百度一下才知道，山楂不但开胃消食，而且很有营养价值：1.山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。2.-山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝 卜素和钙的含量较高。3.山楂叶中含有黄酮类化合物，为果实含量的20倍。最近女儿胃口不太好，特意为她做了山楂卷！ |
【食材与调料】
【主料】山楂600g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.先把山楂洗干净 |
 | 2.把山楂去核切成小块 |
 | 3.把切好的山楂放锅里加水煮软 |
 | 4.煮软的山楂放凉后放到原汁机里搅碎 |
 | 5.把搅好的山楂肉和汁放到面包机里，加入白糖，启动果酱功能 |
 | 6.把搅好的山楂酱平铺在不粘烤盘里，放进预热好的烤箱，150度烤20分钟即可，这是烤好的。 |
 | 7.放凉后卷起来，切成小段即可 |
 | 8.美味的山楂卷做好啦 |
【山楂卷做法小贴士】
| 小贴士糖的量根据个人口味增减 |
