前两天和男人一起去菜市场，很久没有一起去了，然后男人说想吃羊排，太贵了，没让他买，就买肉，买肉的时候看到排骨挺好的，就买了一些回来放冰箱备用，这不是，正好儿子不好好吃饭，给儿子做了一顿当午餐呢...

肥肠， 我最爱吃了，但总是懒得下手自已收拾，买现成的，又怕人家弄不干净，可是做好了，一到吃时，这些事就全忘了，哈。这次回老家，买回不少肥肠。回家就配白菜炒了一个，香啊。...

周末在超市闲逛，不知道该买点啥！就顺便买点不常烧得菜回去学习着做吧！...

很久都没吃草菇了，每年就吃几次。吃多了会腻！草菇的味道还不错啦。还挺有营养的。做法还挺多的、怎么做都好吃！...

今天晚上 肚子不是很饿，于是就做个汤喝吧，这肉丸是老公爱吃的， 我做汤的时候喜欢放些香菜，也喜欢喝香菜的叶子 ，闻香菜的味道，丸子对我诱惑力不是太大哦...

豆腐乳因其营养价值极高而素有“东方奶酪”之称。忠州豆腐乳富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质（钙、磷、铁）、人体不能合成的8种必需氨基酸、胡萝卜素及多种维生素等，具有健脾宽中、润燥、除湿等功效，常吃对预治高血压、动脉硬化、风湿病均有一定的作用。入冬了，菜场有卖腐乳的，总觉得不如自己做的干净、美味，就起了自己做腐乳的心。...

一直很想做焗饭或是焗意面，看着那上面一层烤的黄黄的奶酪我就喜欢，可是因为家里没有合适的焗碗就一直没有做，正好前两天我的乐扣格拉斯到货了，我就用它做了一回焗饭，唉呀，终于吃到嘴了，真的是好吃极了，哈哈，看来我又要屯点马苏了。...

以前不怎么喜欢吃鱿鱼，觉得挺腥的，这次吃着味道挺好，在想是不和鱿鱼的个头有关呢！小个头的炒出来味道没有那么腥，可能是放了干辣椒，和芹菜冲淡了鱿鱼的腥味！...

冬天气候干燥，多喝些汤 既能补充身体的水分 又能御寒， 我特别喜欢喝各种肉汤，于是买了些排骨 添加了海带 和胡萝卜 做了一锅好烫喝。...

前几天从超市买了一些带鱼段，今天有空可以在家做红烧带鱼了，这次做的口感很不错哦。一盘都被吃光光了。...

据说东北名菜猪肉炖粉条源于四川，到了东北因地制宜进行了改版。我想也许是酸菜的改版吧，四川的酸菜多为坛子泡菜，东北天气寒冷，到冬天家家腌制大白菜，所以就各有不同特色的添加吧。我倒觉得，这个菜是特别适合冬天吃的菜，冬三宝之一的白菜，物美价廉，大白菜腌制成酸菜，冬天便于储存，食用很方便，肥而不腻的五花肉，加点干货粉条，再加上酸白菜，一大锅炖出来格外香，寒冷的冬天一家人吃得暖暖的。之所以得到推广，这个菜在冬天里，原材料方便，做出来一大锅又不易凉，荤素搭配味道好，确实很赞很赞......很不错的冬天菜谱，大家都来动...

大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。消食健胃，补充营养 大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食有助于增强机体免疫功能，对减肥健美也具有意义。...

想当年，生完宝宝想吃的第一份食物就是小云吞，然后很不幸的，出于某些原因，之后的连续三天都得吃这种小云吞，既爱又恨啊。...

胡椒猪肚鸡，上次去广西吃的意犹未尽，今天自己去买了猪肚在家吃过瘾，加入了胡椒的猪肚鸡，不但汤水美味，而且有健脾，暖胃，养胃作用。...

此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕等症。...

上次买了一条鱼，因为鱼太大锅子放不开，就把鱼分成了3份。鱼头煲汤，鱼身糖醋，鱼尾红烧。呵呵，一鱼三吃。...

最近狂想吃肉，这就是要长胖的迹象啊，可是不吃肉真的很难受，纠结啊纠结，还是想过了嘴瘾再说减肥的事儿吧，我的手机开机语就是：拿起筷子吃肉，撂下筷子减肥。我的减肥计划也是明日复明日，哪个明日才开始减呢？这个洋葱烧肉丸，丸子做的很大个，吃的很来劲。配上点洋葱吧，洋葱降血脂降胆固醇，谁让我吃那么多的肉了呢？...

这是一道十分家常的汤水。而汕头本地的莲藕一直以“甜、香、脆”而闻名，吃起来十分爽口。莲藕的好坏要看色泽，白里透红的品质较好，颜色较黑则较次。莲藕有生津止渴，清热除烦，养胃消食，养心生血等功能。排骨的营养价值很高，具有滋阴润燥、益精补血的功效。食用此汤，可以为我们人体提供足够的营养和热量。...

冬天吃米饭要有个汤菜才暖和，多吃豆腐有祝健康，吃完饭挺舒服的。...

鳓鱼是一种很鲜美的海鱼儿，只是刺儿比较多些。但是我觉得刺儿多的鱼恰恰是非常鲜的鱼，所以我家是很喜欢次鳓鱼的。今天的鳓鱼是清蒸的，原汁原味的，蛮好哦。...