土豆片炒茄子

土豆性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。 茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;土豆片炒茄子,土豆粉脆,茄子软香,清香美味,特别好吃哦。

【食材与调料】
【主料】土豆200g,茄子200g,红椒50g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,酱油适量

【制作步骤】
土豆片炒茄子 1.土豆和茄子洗净切片
土豆片炒茄子 2.红椒洗净切小块
土豆片炒茄子 3.锅烧热,放少许油
土豆片炒茄子 4.放入土豆片翻炒
土豆片炒茄子 5.放入茄子片翻炒
土豆片炒茄子 6.边炒边喷水,至翻炒变软
土豆片炒茄子 7.放入红椒块翻炒
土豆片炒茄子 8.放盐
土豆片炒茄子 9.放味精
土豆片炒茄子 10.放酱油
土豆片炒茄子 11.翻炒几下,就做好了

【土豆片炒茄子做法小贴士】
茄子也可以在切好后在清水里泡泡,就可以不要边炒边喷水哦。

本文来自热心网友【裴南婧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
裴南婧 裴南婧
加入收藏 (0)
上一篇 12-05
下一篇 12-05

相关推荐

  • 西瓜冰淇淋

    这个西瓜冰淇淋是前两天特别炎热的时候做的,喜欢西瓜做成冰淇淋后的颜色,粉红粉红的,看着就很想吃呢

    2025-07-16 16:16:01
    227
  • 苹婆沙葛焖鸡脚

    豆薯,别名沙葛、凉薯、土瓜,地萝卜。豆薯食用部分为肥大的块根,富含糖类、蛋白质,据测定,每千克块根中含水分810~880克、碳水化合物76~119克,及一些矿物质、维生素等。其肉质洁白、嫩脆、香甜多汁,可生食、熟食,并能加工制成沙葛粉,有清凉去热功效。

    2025-06-20 13:16:02
    312
  • 孜然腰片

    偶然收拾冰箱发现家里还有一个猪腰,在网上搜索了一下菜谱决定做一下,还是弄个孜然腰片吧,孜然和辣椒的香味可以去除腰片的骚味。

    2025-05-21 01:16:01
    286
  • 香菇丝瓜

    夏天吃丝瓜是最清淡的,不管用来煮汤还是用来炒都是非常的美味的,今天我加点香菇进去炒,非常的香,非常的下饭。丝瓜滑滑的带有点菇香,真的是非常的好吃。

    2025-05-08 05:16:01
    318

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信