| 莴笋海带炒肉，家常小炒。各种清爽小炒制作简单，不需要太多的调料，最主要的是可把各种适合的食材混搭在一起，这样可以更全面的摄取营养，相互融合各自的鲜美味道，即家常又好吃。 |
【食材与调料】
【主料】海带50g，莴笋200g，猪肉300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，辣椒适量，调味鲜适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材；海带，莴笋，猪肉 |
 | 2.莴笋切片，海带和肉切丝，再切点辣椒提辣 |
 | 3.烧油，放进辣椒丁香锅 |
 | 4.再放进肉丝 |
 | 5.大火炒匀 |
 | 6.再放进莴笋片炒匀 |
 | 7.再放进海带 |
 | 8.放点盐 |
 | 9.炒入味 |
 | 10.再放一点点清水烧开 |
 | 11.再放点调味鲜就可出锅了 |
【莴笋海带炒肉做法小贴士】
| 小贴士混搭小炒简单快手。 |
