| 花菜富含维生素，有防癌抗癌的作用，经常吃很单调，就加上香肠和胡萝卜，这样营养更全面，色香味俱全啦 |
【食材与调料】
【主料】花菜0.5根 |
| 【辅料】蒜头2粒，盐1勺 |
【制作步骤】
 | 1.花菜洗好分好小块 |
 | 2.香肠切成小块 |
 | 3.胡萝卜切成小块 |
 | 4.蒜头切好 |
 | 5.铁锅放油烧热，炸下蒜头 |
 | 6.倒入花菜煸炒 |
 | 7.倒入胡萝卜煸炒 |
 | 8.倒入香肠烩 |
 | 9.煸炒，不时的加点水，加点盐 |
 | 10.关火装盘 |
【香肠烩花菜做法小贴士】
| 小贴士花菜撕开成小粒，最后放盐，不时的加点水煸炒。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【香肠烩花菜做法小贴士】
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