小抄丝瓜

我平常很少炒丝瓜来吃,可能是容易出水吧,今天中午做菜的时候,发现家里有个丝瓜,就想着用来小抄下也不错哦!

【食材与调料】

【主料】丝瓜1个
【辅料】姜蒜适量,小红尖椒适量,油适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
小抄丝瓜 1.丝瓜去皮切薄片,姜蒜切小片,小红尖椒切圈。
小抄丝瓜 2.热锅下油。
小抄丝瓜 3.倒入姜蒜,小红尖椒爆香。
小抄丝瓜 4.加入丝瓜翻炒。
小抄丝瓜 5.加入适量的生抽翻炒。
小抄丝瓜 6.最后加入适量的盐和鸡精翻炒下就可以了。

【小抄丝瓜做法小贴士】
小贴士油不要加太多,丝瓜本来就容易出水。

本文来自热心网友【红苹果】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
红苹果 红苹果
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 酱烧毛豆丝瓜

    很喜欢黄豆酱的味道,正好家中有丝瓜,有毛豆,想起来小时候妈妈总是用家里的老酱蒸丝瓜吃,便试着做了这道菜。酱香浓郁,毛豆鲜嫩,丝瓜醇香。

    2025-05-27 22:16:01
    226
  • 丝瓜汤面

    丝瓜汤面是一道热面食,做法简单快捷。丝瓜味道清香,瓜肉鲜嫩,营养价值高。烹饪时凉拌、炖炒都很美味。

    2025-05-26 05:16:01
    171
  • 丝瓜豆腐蛋汤

    气温不断升高,天气炎热,出汗较多雨水也比较多,汤饮调养要以清爽清淡的素食为主。中医认为丝瓜有清暑凉血、解毒袪风、通经络、行血脉等功效,夏天吃除了清热之外,还有调节皮脂分泌的作用,令皮肤清爽、收敛,平衡人体内分泌。健脾方面可以多吃豆腐。它植物蛋白丰富,能够宽中益气、调和脾胃、削除肿胀,再加上蛋白质丰富的鸡蛋,它们合而为汤滋润清热、健脾益气。

    2025-05-23 01:16:01
    147
  • 粉条素鸡烩菜

    小时候可喜欢吃粉条烩菜,粉条由于能够吸收汤汁的而香滑美味。其实粉条要是和蔬菜汁液多的蔬菜在一起炒,不添加水分,炖出来的味道更好。

    2025-05-14 20:16:01
    217

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信